Poradna lékaře

Určitě je dobrý nápad nekouřit, zejména po operaci. Nikotinové náplasti jsou na trhu přes 40 let a není prokázáno, že by způsobovaly infarkt nebo mozkovou mrtvici. Jinou možností je užívání Defumoxanu, který nikotin neobsahuje. Můžete také zavolat na bezplatnou linku 800 350 000 10-18h.

Obecně ano, ve studiích se užívá dlouhodobě a s vyšší dávkou, zejména u takto silně závislých. Na dálku ale nemohu přesně radit.

Pokud nekouříte rok, tyto problémy s tím pravděpodobně nesouvisejí, nevím ani, kolik jste kouřila nebo jaké dávky nikotinu jste užívala - navštivte svého lékaře.

Především jste udělala dobře, že jste přestala kouřit i užívat nikotin. Nevím, jak dlouho abstinujete, ale popisované příznaky se během týdnů, maximálně měsíců upraví. Užívání IQOS za šťastné nepovažujeme - jednak je riziko IQOS blízké riziku kouření a jednak kuřáci většinou zvýší spotřebu oproti klasickým cigaretám a navíc se IQOSu zbavují obtížněji než předtím cigaret. Závislost na nikotinu se Vám zřejmě povedlo prohloubit i sáčky, ale Defumoxan byl dobrá volba, neobsahuje nikotin a není návykový. Zřejmě byste jej měla užívat déle a ve větší dávce - ale to nemohu takto na dálku říci.

Především, elektronické cigarety (EC) se nekouří, ale vapují. Neobsahují tabák, jen tekutinu, v níž je většinou nikotin (ale jsou i bez nikotinu). NENÍ to tedy zahřívaný tabák. ZDRAVOTNÍ RIZIKO EC je velmi malé (ne nulové - bezpečný je jen čistý vzduch): pokud se měří toxické látky, které vdechuje vapér a kuřák, jsou to v případě EC jednotky procent, většinou do 5 % v porovnání s kouřem. (V případě zahřívaného tabáku se riziko blíží riziku kouření.) RIZIKO ZÁVISLOSTI je možné vždy, když se vstřebá nikotin hodně a rychle, tedy i z některých EC. V Česku platí zákaz prodeje EC do 18 let, pokuty mohou být statisíce. EC by se jistě neměly dostat do rukou nekuřákům včetně dětí, na druhou stranu by měly být dostupné pro kuřáky, kterým mohou pomoci zbavit se cigaret.

Ano, je to možné. Metabolizmus nikotinu na kotinin je individuální, ale po 12 hodinách je průkaz jistě možný, konkrétně zrovna takový příklad je popsaný zde: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15991777/ S pozdravem Eva Králíková

Dobrý den, gratuluji! Nevím, kdy jste přestal ani kolik cigaret denně jste kouřil či jak jste byl závislý, ale obecně všechny léky včetně Defumoxanu doporučujeme užívat 3-6 měsíců, pak je úspěšnost nejvyšší. Tedy jistě jej můžete užívat déle než 25 dnů.

Děkuji! Léky jistě pomáhají přestat a zvyšují úspěšnost, ale to hlavní jste udělal Vy sám - nesáhnout po cigaretě bylo výhradně na Vás, tomu žádný lék nezabrání, je tedy dobré nečekat zázrak. Léky potlačí nepříjemné abstinenční příznaky, takže těch několik měsíců, co je berete, se snadněji naučíte žít nekuřácký den, nekuřácké prožívání situací, kdy byla cigareta u toho. Mohu jen gratulovat, Eva Králíková

Především je skvělé, že chcete řešit své kouření a zkoušíte přestat. To, že se to nedaří, je obvyklé - asi 1 400 000 kuřáků v ČR by chtělo přestat, kdyby jim to ovšem šlo. Obávám se, že biorezonance nebyl dobrý nápad, mezi odbornými kapacitami není nikdo, kdo by chápal její princip. Pokud jde o léky, asi jste myslela Champix, který momentálně není na trhu, ale v lékárně je bez receptu k dostání na stejném principu Defumoxan, liší se jen kratší dobou púsobení, proto se musí brát častěji, jistě Vám lékárník poradí. Zkuste také na tomto webu najít poradenské centrum v lékárně - snad bude některé ve Vaší blízkosti, nebo zavolejte Linku pro odvykání kouření 800 350 000. Držím palce, Eva Králíková

I když v prvních dnech bez cigaret se může nálada rozkolísat, z dlouhodobého hlediska kouření psychiatrická onemocnění všetně bipolární poruchy jednoznačně zhoršuje. Cigaretový kouř navíc snižuje účinek řady léků včetně psychofarmak. Váš psychiatr by měl vědět, že přestáváte kouřit, aby mohl případně upravit dávkování některých léků (kuřáci většinou ptřebují vyšší dávku než nekuřáci). Měla byste se o postupu odvykání včetně možností snížit abstinenční příznaky poradit s odborníkem, viz kontakty zde na webu.

Na to nemohu takto na dálku odpovědět, jistě to může mít jinou příčinu, využijte některou z možností uvedených např. zde na webu.

Silně závislým opravdu doporučujeme vyšší dávky a prakticky vždy užívání 3-6 měsíců. Kdy a jak snižovat: pokud se při snížené dávce objeví abstinenční příznaky, vraťte se k původní dávce a zkuste snižovat zase o několik dní později. Principem je rozdělení odvykání na dvě části: po dobu, kdy se učíte nekuřáckému životu, nemusíte díky lékům prožívat abstinenční příznaky. Když máte po několika měsících nekuřácký život zažitý, přestanete léky užívat.