Dobrý den,
v principu ano, ale užívání i dávkování je individuální, záleží na míře závislosti, abstinenčních příznacích a dalším, bylo by dobré se poradit nejlépe v nejbližším Centru pro závislé na tabáku, viz kontakty na tomto webu. Zcela bez problémů můžete zkusit také některou z forem nikotinu v lékárně, ale i tam je dobré se poradit o dávce a způsobu užívání, v naprosté většině je dávka nikotinu z lékárny příliš malá. Držím palce, přestat kouřit je dobré určitě i pro Vaše psychické zdraví včetně deprese.
S pozdravem Eva Králíková