To je velmi obtížné, pokud vrstevníci vapují. Především je dobré, že s dětmi o tom mluvíte, zřejmě i v přátelském tónu. U dětí/dospívajících nemají argumenty o škodlivosti velký význam, mohou dokonce působit kontraproduktivně. Účinnější bývá argument závislosti: když vyrábíte něco s nikotinem (návykovou látkou), je třeba získat zákazníky dřív než oni dostanou rozum, dospělí s tím už nejspíš nezačnou (9 z 10 kuřáků si poprvé zapálilo před 18. rokem a s vapování je to podobné). Není to tedy "dopspělé rozhodnutí", ale dětská nemoc (zývislost na nikotinu). Viz např. https://www.youtube.com/@Nenechseovladat
Obecně doporučujeme u silně závislých vyšší dávku a užívání 3-6 měsíců. Přestat 5. den je ideální, ale kterýkoli jiný se k tomu hodí stejně dobře.
Především gratuluji, přestat kouřit opravdu není snadné. Dávka a délky léků záleží na tom, jak jste byla závislá, jak se nyní cítíte i na Vašem psychickém nastavení - v zásadě na "míře radosti", že jste se kouření zbavila.
Především gratuluji. Naši pacienti, kteří přišli s tím, že místo cigaret užívají IQOS, se většinou shodují v tom, že zvýšili dávku a také že se IQOSu zbavují obtížněji než předtím cigaret. Dávka léků záleží nejen na míře předchozí závislosti, ale i na tom, jak se cítíte, tedy takto mohu těžko radit, ale obecně je vyšší a delší dávkování velmi časté.
V principu ano, ale dávkování na dálku těžko odhadnu.
Určtě ano - pokud něco dráždí žaludek, je to kouření. S nevolností se u Defumoxanu setkáváme zcela výjimečně, případně stačí zapít a neužívat na lačno.
Pokud skutečně chcete přestat, bylo by dobré se poradit - využijte některou z možností na tomto webu. V zásadě ano, léky Vám odvykání usnadní, ale nejsou to jediné: především je třeba se naučit žít nekuřácký den, nekuřácké řešení situací, kdy automaticky saháte po cigaretě. To bude snazší, když těch několik měsíců budete užívat léky, které zabrání abstinenčním příznakům (ne kouření).
Těžko říci proč - to asi záleží na Vašem přístupu a vzpomínkách na kouřené či vapování. Zkuste zavolat Národní linku pro odvykání 800 350 000 nebo vyhledejte některou z možností na tomto webu.
Žvýkačky s nikotinem působí podobně jako sáčky, tedy v těchto případech doporučujeme léky bez nikotinu, nyní je dostupný Defumoxan. Pravděpodobně ale budete potřebovat větší dávku než je uvedeno na obalu - ale to nemohu určit na dálku.
Jste typická závislá kuřačka, neúspěšné pokusy bette jako poučení - co pomohlo a proč jste se ke kouření vrátila. Ano, máte pravdu, Defumoxan působí stejně jako Champix, jen kratší dobu (byl pro výrobu Champixu přírodním vzorem). Slabý se Vám nejspíč zdál proto, že jste jej užívala málo a krátce - u silně závislých je většinou třeba vyšší dávka než uvádí příbalový leták a všechny léky mají nejlepší účinnost, když se užívají 3-6 měsíců.
Ano, na rozdíl od cigaretového kouře žádné léky neovlivňuje.
Dobrý den, vyberte si z možností na tomto webu - uvádí všechny dostupné varianty: je to adresa WWW.SLZT.CZ a vpravo spoupeček "Kde hledat pomoc".
Držím palce,
Eva Králíková