Poradna lékaře

Především gratuluji k Vaší vůli přestat kouřit. Defumoxan zjevně funguje - prpisujete přesně jeho účinek (snížený pocit odměny po potažení, zmírnění abstinenčních příznaků). Všechny léky závislosti na tabáku doporučujeme užívat 3-6 měsíců, pak je úspěšnost nejvyšší, tedy i tento. Závislost na tabáku je chronické onemocnění a jistě jste kouřil déle než 25 dnlů... tedy i léčba bývá dlouhodobá. S pozdravem Eva Králíková

Ano, popisujete intenzivní abstinenční příznaky. Ty by bylo možné zmírnit léky (některá z forem nikotinu nebo cytisin), ale když nevím nic bližšího, těžko doporučit typ a dávku, případně zavolejte Linku pro odvykání 800 350 000. S pozdravem Eva Králíková

Dobrý den, především gratuluji, že ekouříte. Na dálku nemohu jasně říct, co dělat, ale obecně bývá dobré v takové situaci přejít na e-cigaretu bez nikotinu - šlo by to? Léky, velmi pravděpodobně již nepotřebujete. Odvykání od kouření s e-cgaretame většinou trvá déle, to není nic zvláštního. Držím palce, Eva Králíková

Dobrý den Anny, to, co popisujete, jsou abstinenční příznaky. Obecně je můžete potlačit některým z léků závislosti na tabáku, ale na dálku těžko radit druh či dávkování - byl by třeba osobní kontakt. Vyhledejte některou z možností pomoci na tomto webu. V každém případě je Vaše rozhodnutí přestat kouřit správné, i s ohledem na Vaši depresi - je jen třeba případná úprava medikace. Držím palce, prof. MUDr. Eva Králíková

Ano, může to být abstinenční příznak. Nevím, ale jak dlouho a kolik jste kouřil ani jak dlouho nekouříte - takto na dálku nelze jistě odpovědět. Případně navštivte některou z nejbližších možností pomoci, viz www.SLZT.cz - Kde hledat pomoc. Pokud by to byl abstinenční příznak, vhodné léky jej mohou potlačit.

Děkujeme.

Trochu ano, ale je to jen malý zlomek rizika, které pro cévy znamnená kouř.

Popisujete něco, co zažilo mnoho kuřáků - kdo byl jednou závislý, po jedné cigaretě se během času vrací ke kouření. Jednak naskočí automatické reakce kkdy a jak sahat po cigaretě, vždyť jste to trénovala asi léta. A za druhé se probudí zmnožené receptory v mozku, které znamenají fyzickou závislost na nikotinu a nelze je vymazat, jen uspat, což jste během 3 měsíců jistě udělala. S tím léky pomohou. Tedy berte to jako pozitivní zkušenost: už víte, jak to probíhá, co pomůže a jak se k tomu můžete vrátit. Až se rozhodnete, půjde to už lépe. Pokud jde o léky, kromě nikotinu existují i jiné. bylyo by dobré poradit se o tom v rámci některé z možností podle kontaktů zde na webu (Kde hledat pomoc).

V zásadě popisujete abstinenční příznaky, až na tu depresi. Její léčba patří do rukou psychiatra. Ne ostatní vám ale mohou pomoci léky závislosti na tabáku - jen se obávám, že odpověď přichází pozdě, náš web dobře nefungoval, největší problémy bývají jen v prvních týdneach. Obecně je ale třeba potlačovat nostalgické vzpomínky na kouření a pěstovat v sobě radost, že jste se cigaret zbavila.

Je hezké, že otce podporujete v nekouření. Bohužel, přestat za něj nemůžete, musí to chtít sám. Může zkusit některou z možností na tomto webu ("Kde hledat pomoc",) třeba zatím jen jako konzultaci o tom, jaké jsou možnosti.

Ano, funguje, velmi dobře. Je však třeba vědět, co očekávat: není "proti kouření" (stejně jako žádný lék), ale potlačuje abstinenční příznaky, tedy při přechodu na nekuřácké prožívání dne se cítíte lépe. Doporučujeme užívání 3-6 měsíců (za 25 dnů se letité závislosti zbavíte těžko).

Vrátit se ke kouření je velmi snadné, stává se to často. Čím dřív znova zksuíte přestat, tím lépe. Máte navíc řadu nemocí, které kouření zhoršuje, tedy motivaci. Léky samy Vás kouření nezbaví, ale významně odvykání usnadní., potlačí abstinenční příznaky. Podstatou úspěchu je ale změna prožívání dne, naučit se neuřáckému řešení obvyklých kuřáckých situací. V Centrech pro závislé na tabáku trvá tato intervence zhruba dvě hodiny, popis návštěv i kontakty na více než 40 Center pro závislé na tabáku, na 300 lékáren poskytujících poradenství, Národní linku pro odvykání kouření 800 350 000, mobilní aplikace zdarma a další pomoc je na tomto webu v rubrice "Pto veřejnost a kuřáky, Kde hledat pomoc". Vyberte si, co Vám nejlépe vyhovuje a nejbližší možnost. Eva Králíková